Fitnesszentren und Fitnessstudios in Luxemburg
Luxemburg ist ein kleines, aber dynamisches Land im Herzen Europas, das für seine blühende Geschäftswelt, seine Multikulturalität und seine hohe Lebensqualität bekannt ist. Eine der wichtigsten Säulen dieser hohen Lebensqualität ist die Betonung von Gesundheit und Fitness, wobei viele Einwohner aktiv nach Möglichkeiten suchen, ihr körperliches Wohlbefinden zu verbessern.
Luxemburg ist ein kleines, aber dynamisches Land im Herzen Europas, das für seine blühende Geschäftswelt, seine Multikulturalität und seine hohe Lebensqualität bekannt ist. Eine der wichtigsten Säulen dieser hohen Lebensqualität ist die Betonung von Gesundheit und Fitness, wobei viele Einwohner aktiv nach Möglichkeiten suchen, ihr körperliches Wohlbefinden zu verbessern.
Daher gibt es in Luxemburg eine Vielzahl von Fitnessstudios und -zentren, die diesen Bedürfnissen gerecht werden. Sie bieten modernste Geräte, individuelle Trainingsprogramme und eine Reihe von Kursen und Aktivitäten für jedes Fitnessniveau. In diesem Artikel werden wir die Fitnesslandschaft in Luxemburg erkunden und einige der beliebtesten Fitnessstudios und -zentren vorstellen, die Art der Kurse und Dienstleistungen, die sie anbieten, und was sie voneinander unterscheidet. Wir werden versuchen, Ihnen dabei zu helfen, das beste Fitnessstudio in Luxemburg für Ihre Bedürfnisse zu finden.
Die beliebtesten Fitnessstudios in Luxemburg
Ob Sie nun ein erfahrener Fitnessstudiobesucher oder ein Neuling in der Welt der Fitness sind, lesen Sie weiter, um die vielen Möglichkeiten zu entdecken, die Ihnen helfen, Ihre Gesundheits- und Fitnessziele in Luxemburg zu erreichen.
Das Fitnessstudio ist bekannt für seine moderne und stilvolle Inneneinrichtung, die eine motivierende und einladende Atmosphäre für seine Mitglieder schafft.
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Der Preis des Abonnements setzt sich zusammen aus einer festen Eintrittsgebühr von 68 Euro und einer monatlichen Gebühr, die von der Dauer des Abonnements abhängt: 125 Euro für 6 Monate, 115 Euro für 12 Monate und ein Sonderangebot für Studenten, 80 Euro pro Jahr.
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Die Mitglieder haben Zugang zu einer breiten Palette an hochwertigen Geräten, darunter Cardiogeräte, Kraftgeräte und funktionelle Trainingsbereiche.
Hervorzuheben ist das Vorhandensein von Videos auf der Website in denen die Verwendung der einzelnen Geräte im Detail erklärt wird, was für Anfänger eine große Hilfe sein kann.
Die folgenden Tabellen fassen die Preisoptionen zusammen. Jedes Paket bietet Zugang zur gesamten Cardio-Muskeltraining-Plattform und zu den Gruppenkursen mit Ausnahme des Personal Trainers und der Fight Club-Kurse, für die separate Kosten anfallen.
| Zeitraum | Erwachsene (Euro) | Studenten (Euro) |
| 1 Monat | 85 | 50 |
| 3 Monate | 235 | 135 |
| 6 Monate | 400 | 235 |
| 12 Monate | 500 | 400 |
| 1 Sitzung | 20 | 10 |
| 10 Sitzung | 135 | 90 |
| Plan | Wert (Euro) |
| 1 Sitzung | 45 |
| 5 Sitzung | 200 |
| 6 Sitzung | 380 |
| 20 Sitzungen | 720 |
| Ernährungsplan für 3 Monate | 350 |
| Ernährungsplan für 6 Monate | 600 |
| Zeitraum | Erwachsene ohne Verpflichtungen (Euro) | Erwachsene mit Engagement (Euro) | Studierende ohne Engagement (Euro) | Studierende mit Engagement (Euro) | Kinder ohne Engagement (Euro) |
| 1 Monat | 95 | 70 | 40 | ||
| 6 Monate | 480 | 80 | 390 | 65 | |
| 12 Monate | 900 | 75 | 720 | 60 |
Das Fitnessstudio bietet auch eine Vielzahl von Gruppenkursen an, die von erfahrenen und zertifizierten Trainern geleitet werden, die den Mitgliedern bei der Verwirklichung ihrer Fitnessziele mit Rat und Tat zur Seite stehen.
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Insgesamt bietet Crossfit Valens eine motivierende und unterstützende Fitness-Community, die ideal für diejenigen ist, die ein anspruchsvolles und effektives Training suchen.
Die Mitglieder können auch vom Fachwissen der qualifizierten Trainer des Fitnessstudios profitieren, die personalisierte Trainingspläne anbieten, um den Mitgliedern zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen. Was das Fitness Center Bonnevoie von anderen Fitnessstudios in Luxemburg unterscheidet, ist seine Lage innerhalb des Tennisclubs Bonnevoie, der seinen Mitgliedern Zugang zu zusätzlichen Einrichtungen wie Tennisplätzen und einem Restaurantbereich bietet.
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Das Fitness Center Bonnevoie ist eine gute Wahl für alle, die ein umfassendes Fitnesserlebnis in einem praktischen und umfassenden Rahmen suchen. Und natürlich gibt es für große Tennisfans 14 Plätze im Innen- und Außenbereich.
Dieses Fitnessstudio, das sich im Tennisclub befindet, ist vielleicht nicht der richtige Ort, wenn Sie auf eigene Faust trainieren wollen. Aber es kann ein großartiger Ort sein, wenn Sie bestimmte Ziele haben und die Hilfe von professionellen Athleten benötigen. Die Privatkurse und Gruppensitzungen mit Trainern sind für jeden geeignet, da die Gruppen mit nur 10 Personen recht klein sind.
Die erste kostenlose Sitzung wird es Ihnen erleichtern, das Fitnessstudio besser kennen zu lernen!
Bevor Sie ein Abonnement abschließen, müssen Sie eine Gebühr von 30 Euro für die Mitgliedskarte entrichten. Wenn die Karte fertig ist, haben Sie die folgenden Optionen mit Abonnements:
- Probesitzung: kostenlos;
- 1 Sitzung: 18 Euro;
- 10 Sitzungen oder 1-Monats-Abonnement: 140 Euro;
- 120 Euro für Paar/Familie/Student/Feuerwehrmann/Polizei.
Private Sitzungen kosten wie folgt: Je mehr Personen, desto niedriger der Preis für eine Einheit. Das kann Spaß machen, wenn Sie eine Gruppe von Fitness-Freunden haben und gemeinsam mit einem Trainer trainieren wollen.
- 1 Person: 600 Euro;
- 2 Personen: 350 Euro/pro Person;
- 3 Personen: 265 Euro/pro Person.
Dieser Ansatz garantiert eine intime und konzentrierte Trainingserfahrung, die dazu beiträgt, Vitalität, Bewegung und Wohlbefinden in Ihr Leben zu bringen. Der elegante und intime Rahmen von FitNest fördert auch die Harmonie zwischen Körper und Geist, was zu schnellen und nachhaltigen Ergebnissen führt. Ganz gleich, ob Sie ein erfahrener Sportler oder ein alter Hase sind oder einfach nur wieder in Form kommen wollen, FitNest hat es sich zur Aufgabe gemacht, Sie auf Ihrer Fitnessreise zu begleiten, bis Sie Ihre Ziele erreicht haben.
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Es gibt verschiedene Sportkurse, für die man einen Termin vereinbaren kann (normalerweise online). Zum Beispiel, Body Pump, Pilates, Stretching, HIIT und sogar EMS Miha BodyTec.
Letzteres ist eine besondere Art des Trainings, die professionelle Hilfe und eine spezielle Ausrüstung erfordert: Das Training dauert nur 30 Minuten, da der spezielle Anzug und die Elektrostimulation der Muskeln verwendet werden, um das Ergebnis des Trainings zu maximieren.
| Abonnement | Preis pro Monat | Preis pro Sitzung | Zugang |
| Gold Individuel | 600 Euro | 50 Euro | 3 Mal pro Woche |
| Gold-Duo | 1.080 Euro | 90 Euro | 3 Mal pro Woche für zwei Personen |
| Silber Individuell | 484 Euro | 60 Euro | 2 Mal pro Woche |
| Silbernes Duo | 880 Euro | 110 Euro | 2 Mal pro Woche für zwei Personen |
| Bronze Individuel | 286 Euro | 71.5 Euro | 1 Mal pro Woche |
| Bronze Duo | 528 Euro | 132 Euro | 1 Mal pro Woche für zwei Personen |
| Abonnementtyp | Preis pro Sitzung | Personen eingeschlossen | Zugang |
| Liberty Individuel | 77 Euro | 1 | Zugang auf Abruf |
| Liberty Duo | 132 Euro | 2 | Zugang auf Abruf |
| Liberty Gruppe von 3 | 165 Euro | 3 | Zugang auf Abruf |
| Liberty Gruppe von 4 | 198 Euro | 4 | Zugang auf Abruf |
Bei dieser Art von Abonnement gibt es keine Begrenzung, wie oft pro Woche eine Person das Fitnessstudio und die Trainingseinheiten mit dem Trainer besuchen kann.
Schließlich gibt es noch eine spezielle 11-Sitzungs-Karte für 770 Euro, die für diejenigen interessant sein kann, denen die Dienste gefallen, die sich aber nicht binden wollen. Übrigens gibt es auch die Möglichkeit, zu einer Testsitzung zu kommen und selbst herauszufinden, ob Ihnen der Ort gefällt – es kann kostenlos sowie kostenpflichtig sein, aber Sie müssen sich vorher anmelden.
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Ihr Ansatz und ihre Dienstleistungen beruhen auf der Kieser-Methode. Die Kieser-Methode ist ein einzigartiger und wissenschaftlich untermauerter Ansatz für das Krafttraining, bei dem die funktionelle Fitness und die Verletzungsprävention im Vordergrund stehen.
Die Methode basiert auf der Idee, dass es beim Krafttraining nicht nur um den Aufbau von Muskelmasse geht, sondern um die Verbesserung der allgemeinen körperlichen Funktion und des Wohlbefindens. Bei der Kieser-Trainingsmethode werden spezielle Widerstandsgeräte verwendet, die darauf ausgelegt sind, bestimmte Muskelgruppen auf kontrollierte und sichere Weise zu trainieren.
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Es gibt nur wenige Dienstleistungen, die in diesem Fitnessstudio angeboten werden. Denken Sie daran, dass dieser Ort auch ein großes Schwimmbad und Hammam hat. Es gibt 5 verschiedene Zonen im Fitnessstudio, und es hat viel Platz: Das moderne Gebäude schafft eine tolle Atmosphäre für eine Trainingseinheit.
Coaching-Dienste
- Das Zentrum bietet Einzelsitzungen mit Coaches an, die einen persönlichen Plan erstellen und Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen oder an bestimmten Bereichen zu arbeiten.
Gemeinsame Kurse
- Körperliches Gleichgewicht
- Körperpumpe
- Körperform
- Core & Stretch
- Tanz
- Rücken anpassen
- Funktionaler Fluss
- Ginga-Tanz
- Gruppenzyklus
- Hiit
- Latino-Marmelade
- Pilates
- Sophroflow
- Dehnen
- Yoga
Die Preise für das Abonnement sind unterschiedlich und setzen sich aus einem festen Eintrittspreis von 49 Euro pro Person und einer monatlichen Gebühr zusammen, die von der Dauer des Abonnements abhängt:
- 1 Monat: 156 Euro/Monat;
- 3 Monate: 136 Euro/Monat;
- 6 Monate: 126 Euro/Monat;
- 12 Monate: 106 Euro/Monat.
Im Bereich des Krafttrainings verfügt Fitness Zone über eine Vielzahl von Geräten, darunter freie Gewichte, Gewichtheber und Widerstandsbänder. Diese Geräte ermöglichen es den Kunden, Kraft aufzubauen, ihre Muskeln zu straffen und ihre allgemeine Fitness zu verbessern. Das Fitnessstudio verfügt auch über einen Bereich für funktionelles Training, der unter anderem mit TRX Suspension Trainern, Kettlebells und Medizinbällen ausgestattet ist.
In Fitness Zone stehen jedem Kunden mehrere Dienste zur Verfügung.
Nachhilfeunterricht
- Persönlicher Trainer, der mit Ihnen an Ihren Ergebnissen arbeitet und Ihnen hilft, das Training so zu strukturieren, dass Sie das beste Ergebnis erzielen. Die Trainer hier können Ihnen auch mit Ernährungsplänen helfen.
Gruppen
- Abdos Killer
- Body Jam - Les Mills
- Body Pump - Les Mills
- Boxen-Trainer
- F.A.C.
- Funktionelles Training
- Grit Cardio - Les Mills
- Grit Strength - Les Mills
- Springen
- Dame Boxe
- Muskulatur
- Pilates
- Pilotprojekt
- Cardio-Plattform
- Powerplate
- Salsa
- Sauna
- Solarium
- Spinnen
- Yoga
- Zumba
Get-Me-Fit-Programm
- Ein 60-tägiges Sport- und Ernährungsprogramm, das personalisiertes Training und schmackhafte Gerichte (geliefert oder zum Mitnehmen) kombiniert, die nach dem Plan eines Ernährungscoaches zubereitet werden. Die besten Ergebnisse können mit einem komplexen Ansatz und der Hilfe von Spezialisten erzielt werden.
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Das Fitnessstudio bietet verschiedene Dienstleistungen zu unterschiedlichen Preisen an. Für ein Monatsabonnement gibt es eine feste Eintrittsgebühr von 29 Euro und eine monatliche Gebühr von 35,99 Euro. Studenten können jedoch ein Monatsabonnement für 34,99 Euro ohne Eintrittsgebühr abschließen.
Der Preis für eine Einzelsitzung der gemeinsamen Kurse beträgt 10 Euro, für eine All-inclusive-Sitzung sind es 15 Euro. Wenn Sie einen speziell erstellten einmonatigen Ernährungsplan erwerben möchten, kostet dies 110 Euro mehr.
Für PowerPlate (ein Hochgeschwindigkeits-Vibrationsgerät für das Training) bietet das Zentrum verschiedene Pakete an, die sich nach der Anzahl der Sitzungen pro Woche richten.
- eine Sitzung pro Woche, die Kosten betragen 89 Euro pro Monat,
- für zwei Sitzungen 129 Euro pro Monat, und
- für drei Sitzungen 159 Euro pro Monat.
- Sie können auch 15 Sitzungen für 300 Euro oder 30 Sitzungen für 480 Euro kaufen.
Wenn Sie an professioneller Hilfe und Coaching interessiert sind, gibt es zwei Möglichkeiten: eine 30-minütige Sitzung für 30 Euro oder eine 55-minütige Sitzung für 55 Euro. Zusätzlich gibt es ein Paket mit 11 Coaching-Sitzungen und einem Ernährungsplan für 550 Euro.
Und schließlich verfügt das Fitnessstudio auch über ein Solarium! Es umfasst drei verschiedene Pakete, je nachdem, wie lange Sie es nutzen möchten. Ergoline Open Sun A.R.T. 600 Gerät, das ein einzigartiges Bräunungserlebnis im Freien ohne den traditionellen Solarientunnel bietet. So hat man das Gefühl, unter natürlichem Sonnenlicht zu bräunen, während man sich in geschlossenen Räumen befindet. Der Preis für 78 Minuten Bräunung beträgt 50 Euro, für 178 Minuten 100 Euro und für 428 Minuten 200 Euro. Es handelt sich natürlich um ein Abonnement, und Sie können Ihre verfügbaren Minuten einige Monate lang nutzen.
Fitness für Frauen in Luxemburg
In Luxemburg gibt es eine Vielzahl von Fitnesszentren und Fitnessstudios, die verschiedene Einrichtungen und Dienstleistungen anbieten, um den unterschiedlichen Fitnessbedürfnissen der Einwohner gerecht zu werden. Darunter gibt es mehrere Fitnessstudios, die sich auf die Betreuung von Frauen spezialisiert haben.
Diese Zentren bieten ein sicheres und komfortables Umfeld, in dem Frauen ohne Hemmungen an ihren Fitnessprogrammen teilnehmen können. Von Abnehmprogrammen über Gruppenfitnesskurse bis hin zum Personal Training bieten diese Zentren eine Reihe von Dienstleistungen an, die Frauen dabei helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen. In diesem Abschnitt stellen wir einige der besten Fitnessstudios in Luxemburg vor, die sich speziell an Frauen richten.
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Alle Trainer in diesem frauenorientierten Zentrum sind ebenfalls weiblich. Der Ansatz dieses Zentrums liegt in der Systematisierung des persönlichen Trainings: Die Gruppen sind klein, und die persönliche Verbindung und die exklusive Aufmerksamkeit sind der Hauptfokus dieses Fitnessstudios. Egal, ob Sie medizinische Fitness benötigen oder Ihre Gesäßmuskulatur trainieren wollen, hier finden Sie alles, was Sie brauchen - von Frauen für Frauen.
Ladies First bietet eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten und Dienstleistungen, die Frauen dabei helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen und einen gesunden Lebensstil zu pflegen.
Das Programm soll Frauen helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen und gleichzeitig die Vorteile der Bewegung in der Natur zu genießen.
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ShapeUp bietet zwei verschiedene Workouts für zwei verschiedene Aktivitätsniveaus an. HIIT im ParkHochintensives Intervalltraining im Park ist eine großartige Trainingsoption für alle Frauen, die in Form kommen oder bleiben wollen. Dieses Workout kombiniert funktionelle Kraftübungen, hochintensive Intervalle und Cardio-Blöcke mit Hilfe von Widerstandsbändern und dem eigenen Körpergewicht. Die Intensität des Workouts ist darauf ausgelegt, Ihre Grenzen herauszufordern und Sie an Ihr maximales Potenzial heranzuführen, was es zu einer effektiven und effizienten Methode zur Verbesserung Ihrer allgemeinen Fitness macht. Der Park bietet eine erfrischende Abwechslung und eine natürliche Umgebung für das Training, was dieses Workout noch attraktiver macht.
Pregnant & Postnatal Workout ist ein spezielles Trainingsprogramm für werdende und frischgebackene Mütter. Schwangere Frauen können unabhängig von ihrem Fitnesslevel in jeder Phase ihrer Schwangerschaft teilnehmen, vom Beginn bis 42. Woche. Das Programm bietet auch ein postnatales Training an, das mindestens 6 Wochen nach der Geburt beginnt. Während des postnatalen Trainings konzentriert sich das Programm auf die Erholung des Beckenbodens und die Kontrolle der Diastase, d. h. der Trennung der Bauchmuskeln, die manchmal während der Schwangerschaft auftritt. Die Intensität des Trainings wird an den Erholungsprozess der Mutter angepasst.
Sein Preissystem ist recht einfach zu verstehen, es gibt nur drei Tarife, die bei Bedarf verlängert werden können.
- 5 Trainingssitzungen mit 6 Monaten Gültigkeit kosten 99 Euro (ca. 19,8 Euro/Sitzung);
- 10 Trainingssitzungen mit 6 Monaten Gültigkeit kosten 179 Euro (ca. 17,9 Euro/Sitzung);
- Unbegrenzte Sitzungen sind für den Preis von 99 Euro/Monat erhältlich.
Fitnessstudio-Ketten
Wenn es um Fitnesszentren und Fitnessstudios in Luxemburg geht, bieten Kettenzentren eine bequeme Option für diejenigen, die an mehreren Standorten oder mit einer größeren Auswahl an Geräten und Kursen trainieren möchten.
In Luxemburg gibt es mehrere Fitnessketten, die sich an unterschiedliche Fitnessniveaus, Interessen und Budgets richten. Diese Zentren bieten in der Regel Mitgliedschaften an, die den Zugang zu all ihren Standorten sowie eine Reihe von Annehmlichkeiten wie Personal Training, Gruppenkurse und Ernährungsberatung ermöglichen. In diesem Abschnitt werfen wir einen genaueren Blick auf einige der besten luxemburgischen Fitnessstudio-Ketten.
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Basic-Fit bietet seinen Kunden eine Reihe von Dienstleistungen an, darunter Personal Training, Physiotherapie, Online-Coaching, gemeinsame Kurse sowie verschiedene Produkte und Zubehör.
Einführung in das Personal Training
Physiotherapie
Online-Trainer
Gemeinsame Kurse
Produkte und Zubehör
| Komfort | Premium | Alles drin | |
| Start-Gebühr | 20 Euro | Keine Gebühr | 50 Euro |
| Preis für die ersten 4 Wochen | 20 Euro | 20 Euro | 50 Euro |
| Preis nach den ersten 4 Wochen | 25 Euro | 30 Euro | 50 Euro |
| Zugang zu den verschiedenen Clubs | 10 Vereine in Luxemburg | +1250 Vereine in Europa | +1250 Vereine in Europa |
| Basic-Fit mobile Anwendung | Ja | Ja | Ja |
| GXR Virtuelle Gruppenunterrichtsstunden | Ja | Ja | Ja |
| Zugang zu GXR Live-Gruppenkursen (falls im Club angeboten) | Ja | Ja | Ja |
| 50% Rabatt auf Yanga Sports Water | Nein | Ja | Ja |
| 20 Euro NXT Level Gutschein | Nein | Ja | Ja |
| Unbegrenzte Nutzung der Massagesessel | Nein | Ja | Ja |
| Bringen Sie einen Freund mit | Nein | Ja | Ja |
| Smart Bike bei Ihnen zu Hause (Miete) | Nein | Nein | Ja |
| Spezielle App mit über 100 Fahrradtrainings | Nein | Nein | Ja |
Im Großherzogtum gibt es verschiedene Standorte der Basic Fit-Fitnessstudio in verschiedenen Gemeinden, unter anderem:
- Avenue du swing 1, 4367, Belvaux
- Route d'Arlon 5 Route d'Arlon 5, Windhof
- Route de Brill 11, Foetz
- Route de Luxembourg 235, Bettemburg
- Rue du Cimetière 150-152, Strassen
- Rue du Père Raphaël 18, Gasperich
- Rue Joseph Junck 12, Luxemburg
- Route de Luxembourg 111, Bereldange
- Rue de Luxembourg 11, Sandweiler
- ZA et Commerciale 1, Ettelbruck
Es gibt auch einige Zentren, die rund um die Uhr geöffnet sind, und in einigen Zentren gibt es Ausnahmen von den normalen Öffnungszeiten. Wir empfehlen Ihnen daher, sich auf der Seite Basic-Fit zu informieren.
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Das Fitnessstudio bietet seinen Kunden eine Reihe von Dienstleistungen an, darunter funktionelles Training, gemeinsame Kurse, Training in kleinen Gruppen und Würfeltraining. Im Folgenden finden Sie eine Aufschlüsselung der einzelnen Dienstleistungen:
Funktions-Trainingsraum
Gruppenkurse
Ausbildung in kleinen Gruppen
Würfel-Ausbildung
| Wir | Du | Boxenwürfel | Kreuz-Würfel | |
| Anmeldegebühr (Euro) | 1 | 50 | 1 | 1 |
| 4-Wochen-Abonnement (Euro) | 44.99 | 44.99 | 74.99 | 120 |
| 1-Jahres-Abonnement (Euro) | 649.87 | 584.87 | 974.87 | 1560 |
| Gesundheitsuntersuchung und Erstgespräch | Ja | Nein | Ja | Ja |
| Analyse des Körperscans | Ja | Nein | Ja | Ja |
| Schulung in kleinen Gruppen | Ja | Nein | Ja | Ja |
| Trainingsplan in der App | Ja | Nein | Ja | Ja |
| Gemeinsame Kurse Live | Ja | Nein | Ja | Ja |
| Gemeinsame Kurse im Würfel | Nein | Nein | Ja | Ja |
| Anzahl der Kurse pro Tag | 2 | Nein | 2 | 2 |
Im Großherzogtum gibt es verschiedene Standorte der JIMS-Fitnessstudio in unterschiedlichen Gemeinden. Denken Sie daran, dass diese Kette auch in Belgien sehr beliebt ist, was sie zu einem guten Angebot für Grenzgänger macht.
Weitere Informationen finden Sie auf der offiziellen Seite der Fitnesskette.
| Standort | Adresse | Telefon |
| JIMS Fitness Lux Gare | 11 Rue Joseph Junck, Luxemburg | (+352) 26 18 77 92 |
| JIMS Kirchberg Infinity | 7 Avenue John F. Kennedy, 1855 Luxemburg | (+352) 24 52 77 80 |
| Jims Kirchberg Ellipse | 33 Avenue John F. Kennedy, 1855 Luxemburg | (+352) 27 74 97 32 |
| Jims Fitness, Luxemburg | 233/241 Rue de Beggen, Luxemburg | (+352) 26 68 31 59 |
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Zusätzlich zu ihrem persönlichen Coaching bieten sie auch die folgenden Dienstleistungen an:
Individuell angepasste Trainingspläne
Inkörperliche Diagnostik
Flow-Vibrationsmassage
Taping der Faszienbewegung
Weitere Informationen finden Sie auf der offiziellen Seite der Fitnesskette.
| Standort | Adresse | Telefon |
| Luxfit Leudelange | 2 - 4 rue du Chateau d'Eau, 3364 Leudelange | (+352) 26 37 83 78 |
| Luxfit junge Fenster | 44 rue Hiel, 6135 Junglinster | (+352) 20 21 21 |
| Luxfit Trier | Klaus-Kordei-Straße 6, 54296 Trier | (+49) 651 / 999 900 20 |
Aurum bietet ein evidenzbasiertes Trainingskonzept mit einer kontinuierlich weiterentwickelten Trainingsmethode und vielen Personal Trainer Stunden. Ihr Hauptziel ist es, Ihnen zu helfen, dauerhaft Fett zu reduzieren, Muskeln zu straffen und zu stärken und Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
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Sie bieten Ihnen eine intensive Betreuung, und Sie erhalten spezifische Anweisungen und Pflege auf der Grundlage ihres Fachwissens. Durch die Kombination von Fachwissen und individueller Betreuung will Aurum sicherstellen, dass Sie Ihre Fitnessziele effektiv und nachhaltig erreichen.
Weitere Informationen finden Sie auf der offiziellen Website des Fitnessclubs.
| Standort | Adresse | Telefon |
| Aurum Belval | 11 Boulevard du Jazz, 4370 Belvaux | (+352) 24 55 90 98 |
| Aurum Hesperingen | 433 Route de Thionville, 5887 Hesperingen | (+352) 36 65 33 21 |
| Aurum Mamer | 67 Route D'Arlon, L-8211 Mamer | (+352) 24 84 02 45 |
Alle Zentren sind jeden Tag geöffnet:
Arum Belval
- Montags und freitags: von 7:00 bis 22:00 Uhr
- Samstags und sonntags: von 9:00 bis 14:00 Uhr
Arum Hesperingen und Mamer
- Montags und freitags: von 9:00 bis 21:00 Uhr
- Samstags und sonntags: von 9:00 bis 13:30 Uhr.
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Das Fitnessstudio verfügt über eine Reihe von Geräten, die den Kunden zur Verfügung stehen, darunter Kardiogeräte, Kraftgeräte, freie Gewichte und funktionelle Trainingsgeräte. Die Geräte werden regelmäßig gewartet und auf den neuesten Stand gebracht, um sicherzustellen, dass sie in bestem Zustand sind und den Kunden zur Verfügung stehen.
Zusätzlich zu den Geräten bietet Keep Cool eine Reihe von Gruppenfitnesskursen an, an denen die Kunden teilnehmen können. Diese Kurse umfassen Radfahren, Pilates, Yoga, Zumba und mehr. Die Kurse werden von zertifizierten Trainern geleitet, die ihre Kunden anleiten und motivieren, damit sie das Beste aus ihrem Training herausholen können.
Für Kunden, die eine persönliche Betreuung bevorzugen, bietet Keep Cool auch persönliche Trainingsdienste an. Zu den weiteren Dienstleistungen, die im Fitnessstudio angeboten werden, gehören:
- Kleingruppentraining: Training in kleinen Gruppen, um persönlichere Unterstützung und Anleitung zu erhalten.
- Wellness-Kurse: Gruppenkurse für Yoga, Pilates und Entspannung.
- Keep Cool App: Mobile App, um dein Training zu verfolgen und Trainingsinformationen zu erhalten.
| Plan | Dauer | Preis | Zahlungsmethode |
| Prämie | 13 Monate | 359,88 Euro | 12 monatliche Zahlungen von 29,99 Euro |
| Prime | 15 Monate | 419,88 Euro | 12 monatliche Zahlungen von 34,99 Euro |
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Welches sind die beliebtesten Fitnesszentrum und Fitnessstudios in Luxemburg?
Welche Arten von Kursen und Trainingsprogrammen kann ich in luxemburgischen Fitnesszentren finden?
Wie viel kostet die Mitgliedschaft in einem Fitnesszentrum oder -studio in Luxemburg?
Gibt es in Luxemburg Fitnesszentren oder Fitnessstudios, die rund um die Uhr geöffnet sind?
Bieten diese Fitnessstudios persönliches Training an, und wie viel kosten diese Sitzungen?
Kann ich ein Fitnessstudio in Luxemburg ausprobieren, bevor ich eine Mitgliedschaft abschließe?
Quelle: factory4.lu, www.athletic-center.lu, www.painworld.lu, www.painworld.lu, www.rcv.lu, www.tcbonnevoie.com, fitnest.lu, www.kieser-training.lu, www.vitaly-fit.lu, fitnesszone.lu, www.ladiesfirst.lu, www.shapeup.lu, www.basic-fit.com, luxfit.com, www.keepcool.fr
Fotos aus diesen Quellen: Factory4, Factory4 Facebook Seite, Athletic Center Facebook Seite, Painworld Facebook Seite, CrossFit Valens Facebook Seite, Fitness Center Bonnevoie, Tennis Club Bonnevoie Facebook Seite, FitNest, FitNest Luxembourg Facebook Seite, Kieser Training, Kieser Training Facebook Seite, Vitaly-Fit, Vitaly-Fit Facebook Seite, Fitness Zone Facebook Seite, Ladies First, Ladies First Facebook Seite, ShapeUp Facebook Gruppe, Website Basic Fit in Luxemburg, Basic-Fit Facebook Seite, Luxfit, Victor Freitas für Unsplash, Keep Cool, Anastase Maragos für Unsplash
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